Курут
Курут – актан жасалган аш болумдуу даамдарды жараткан орто азиялык көчмөн элдердин эң сүйүктүү азыктарынын бири. Курсак ачканда күч-кубат берет
Толугу мененКурут – актан жасалган аш болумдуу даамдарды жараткан орто азиялык көчмөн элдердин эң сүйүктүү азыктарынын бири. Курсак ачканда күч-кубат берет
Толугу мененКеректелүүчү азыктар: – курут, – сары май же каймак Жасалышы: Курутту жылуу сууга эзиш керек, же болбосо анын дагы бир
Толугу мененКЕРЕКТЕЛҮҮЧҮ АЗЫКТАР: Курут – 300-400 грамм Кайнак суу – 1-2 литр
Толугу менен