3 түрдүү дымдама
КЛАССИКАЛЫК ДЫМДАМА КЕРЕКТЕЛҮҮЧҮ АЗЫКТАР: Кой эти – 1 килограмм Куйрук май – 400 грамм Сабиз – 500 грамм Помидор –
Толугу менен
Кыргыз даамы
Кымыз кайсыл дартка даба, кайсыга зыян?
Жыл сайын бээнин сүтүн ичүүнү каалагандардын саны арбып баратат. Бээнин сүтүн ичип, бир сыйра дарыланып, организмдеги ашыкча шлактардан арылдык деп
Толугу менен
Ботко
Көпчүлүк кичинекей балдардын сүйгөн тамагы ботко. Алардын пайдасы-зыяны, кандай жасалары тууралуу төмөндө кеңири таанышып алыңыз. ТАТТУУ МАННА БОТКОСУ Манна акшагы
Толугу менен
Курут
Курут – актан жасалган аш болумдуу даамдарды жараткан орто азиялык көчмөн элдердин эң сүйүктүү азыктарынын бири. Курсак ачканда күч-кубат берет
Толугу менен
Боордон даярдалган тамактар
Таза малдын боорунда организмге пайдалуу витаминдер, ферменттер бар. Алар организмдеги канды тазалап турушат. Боор абдан пайдалуу болгондуктан аны жаш балдардын
Толугу менен
Устукан тартуу маданияты
Sputnik Кыргызстан, 27.11.2015
Толугу менен
Кыргыз ырымдары: кайсы досуң сага кас экенин билгиң келсе, баарын бешбармакка чакыр
Кандай ырым-жырымдарды карманасыз? Өзүмө кара санаган адам менен өз үй, өз дасторконумда бирге отуруп каламбы деген ой канчалык үрөй учурат?
Толугу менен
Кыргыз тамак-ашын Европага таанытсам…
Германиянын Дрезден шаарында окуп, иштеп жаткан Дария Сакулова кыргызстандыктардын ашканасы тууралуу немисче китеп жазды. Каарманыбыздын айтымында, бул эмгек кыргыз тамак-ашы
Толугу менен
Нокот кошулган куурдак
Нокот (нут) – бир жылдык буурчак өсүмдүгү. Мекени болуп Орто Азия эсептелет. Нокот буурчак сыяктуу белокко жана углеводго бай. Өз
Толугу менен
Куурума күлчөтай
Керектелүүчү азык-түлүктөр: 1-1,5 кг. куурдак (же эт), 100-150 гр. суюк май, 2 баш пияз, 2-3 даана помидор (же 2 аш
Толугу менен
Сайкал Садыбакасова жана Наргиза Азизова, “ОА” компаниясынын түзүүчүлөрү: “Сникерсти” нукура азыкка, йогуртту таза айранга алмаштырышыбыз зарыл!”
Күнүмдүктөгү жашоодо жөн эле дегенибиз эмес, эмнени дегенибиз, жөн эле жегенибиз эмес, эмнени жегенибиз маанилүү. Дүңгүрөп өнүгүп, дүнүйөнүн жаңыча үлгүсүн
Толугу менен
Нооруз көркү – сүмөлөк
Блогубузга Ноорузга жасалуучу сүмөлөктү даярдоо боюнча дагы 2 макала коштук. Алар менен бул жерден тааныша аласыздар.
Толугу менен